隆乳術後的恢復不僅僅關乎手術的成功，術後護理同樣重要，特別是按摩的正確執行。按摩不僅能促進假體與周圍組織的自然融合，還能有效降低囊膜攣縮的風險，讓乳房觸感更加柔軟自然。以下將提供專業醫師的建議，幫助您了解術後按摩的步驟與注意事項。
按摩是隆乳術後恢復過程中的一個關鍵步驟。正確的按摩能夠：
第一個月：每日按摩至少三次，每次約5分鐘。
第二個月：減少至每天兩次。
第三個月後：每日按摩一次，並可持續進行以保持效果。
在術後早期，患者可能會感到不適或疼痛，這時可以適當放慢進度，讓身體逐步適應。
以下是常見的按摩技巧，應在清潔雙手的前提下進行：
**注意：**按摩過程中避免用力過猛，以防對乳房組織或假體造成損傷。應保持溫和的力度，感覺到假體在皮膚下緩慢移動即可。
「按摩會影響假體位置嗎？」
正確的按摩手法不會影響假體位置，反而有助於假體更加穩固、自然。「按摩可以完全預防囊膜攣縮嗎？」
雖然按摩有助於降低囊膜攣縮的風險，但並不能完全避免。良好的術後護理與按摩結合，才能有效降低這一風險。「過早按摩是否有風險？」
是的，過早按摩可能會對剛進行手術的組織造成傷害，導致假體移位或手術創口感染。因此，應該按照醫師建議的時間開始進行按摩。保持手部清潔：按摩前應徹底清潔雙手，避免感染風險。
避開疼痛區域：如果按摩時出現異常疼痛、腫脹或假體移位感，應立即停止並聯繫醫師。
耐心與持續：隆乳術後按摩的效果需要時間才能顯現，因此應保持耐心，按時進行，不可過於心急。
按摩在隆乳手術後非常重要，但是否有需要按摩或是按摩頻率多寡，跟選擇的假體也有關係，光滑面的圓盤假體，通常需要維持按摩，現今的新型假體多為奈米表面材質，強調術後不必也不需按摩，但個人體質也有所差別，最好還是依專業醫師評估後再進行按摩動作。
（圖文內容僅供參考，實際狀況需由專業醫師診斷評估）
