隆乳術後如何照顧？隆乳後多久按摩？

隆乳術後如何照顧？隆乳後多久按摩？

做整型手術最重要的除了手術本身的安全與專業度，術後的照顧也不可馬虎，手術後的照顧會影響術後的效果，若是手術後不當照顧可能會引發手術部位發炎、感染…等不良反應狀況，因此術後照顧是非常重要的！尤其是隆乳手術與術後照顧影響甚大，因為胸部的柔軟度與術後照顧非常有關，而正確的隆乳術後照顧為何呢？本篇格嘉將帶您了解。

隆乳術後注意事項

• 隆乳術後第一天：疼痛感較為強烈
• 隆乳術後第二天：可擦澡或淋浴，務必讓傷口保持乾燥
• 隆乳術後第三天：前三天為腫脹疼痛期，可冰敷讓傷口減少出血、使疼痛感降低，以冰袋冰敷，一天至少5次，每次可冰敷15~20分鐘。
• 隆乳術後第四天：三天傷口癒合後，可開始熱敷促進身體循環、改善腫脹疼痛，以熱毛巾或熱敷袋使用，一天至少5次，每次可熱敷15~20分鐘。
• 隆乳術後一周：一周後可漸漸恢復一般的文書日常工作
• 隆乳術後兩個月：術後一個月至一個半月可進行低強度運動
• 隆乳手術三個月：可依個人狀況持續按摩胸部，每天4至6次，每次15分鐘，可加速胸部軟化及降低莢膜攣縮的機會。而術後的乳頭及週圍皮膚會較不敏感，約三個月至半年會慢慢恢復。
• 隆乳術後半年：術後半年內請穿無鋼絲全罩式胸罩，避免假體位移。

隆乳後為什麼要按摩

隆乳後因植入假體，身體會感受外來物而產生自然的身體排斥反應－莢膜攣縮，嚴重的莢膜攣縮會讓胸部變硬甚至變形，因此為了降低莢膜攣縮發生機率，在隆乳手術後需在適當時機按摩胸部，使假體與身體內部組織結合。按摩時機點基本上為術後三個月，如假體選用較絨毛面的表面材質則可降低按摩頻率。

莢膜攣縮依貝克分類有分為四個等級
 

• 第一級：乳房外觀正常，不影響柔軟度，為正常莢膜
• 第二級：乳房外觀正常，可摸到莢膜變厚使義乳變硬的觸感，需勤加按摩、定期追蹤。
• 第三級：乳房外觀變形，義乳及乳房摸起來明顯變硬，影響整體平衡感，乳房晃動有不自然感。
• 第四級：乳房外觀變形且明顯位移，開始產生痠痛、疼痛等不舒服症狀，影響到生活，若惡化可能誘發感染。

隆乳後該如何按摩

隆乳術後可依個人狀況持續按摩胸部，每天4至6次，每次15分鐘，可加速胸部軟化及降低莢膜攣縮的機會。

十字型按摩法：

• 向內按10~15秒 向上按10~15秒
• 向外按10~15秒 向下按10~15秒
• 一次10分鐘，左右乳房各5分鐘，每個方向停留10~15秒

米字型按摩法：

• 向上外按10~15秒 向上內按10~15秒 
• 向下內按10~15秒 向下外按10~15秒 
• 一次10分鐘，左右乳房各5分鐘，每個方向停留10~15秒

按摩在隆乳手術後非常重要，但是否有需要按摩或是按摩頻率多寡，其實跟選擇的假體也有關係，若是選擇光滑面的圓盤假體，則需要細心耐心按摩，而較絨毛面的假體，則可較不需按摩，但個人體質也會有所差別，最好還是依專業醫師評估後再進行按摩動作。

（圖文內容僅供參考，實際狀況需由專業醫師診斷評估）